ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2005-10-23から1日間の記事一覧

我が家のエナ爺伝説

昨日、父から昼前に連絡。 父:「今、長野なんやけど帰りに大阪寄るから印鑑証明用意しといて。」 私:「印鑑証明はええけど、どないしたん?」 父:「冬の間、長野でスキー生活しよう思ってコンドミニアム借りんねん。前金やから借金残さへんけど万一遭難し…

90%はキツイ

昨日、メカトラ?で断念した90%・4'×4本(レスト60%・30")を屋外で挑戦。 1本目155bpm:追い込んだが思いのほか心拍が上がらず。 でも30"のレストでは10bpm下げるのが精一杯。で2本目突入。 2本目163bpm:ちょっと上がったけど、まだまだ。(レスト154bpm…