ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2007-09-15から1日間の記事一覧

苦手な練習

マラソンを11月に控え、ペース走ってヤツをやってみた。 元来、イーブンペースなんてものは大の苦手で、行ける時は前にでるタイプの私は、この手の練習は大の苦手である。 アップがてら服部緑地までジョグ。ランママさんご推奨の500m円形花壇でペース…