ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2007-09-24から1日間の記事一覧

久々に虫取りへ

練習が早く終わったので久々息子を連れて裏の公園へ。 息子のクラス(年長さん)では虫取りがブームらしく、いつも私との外出を渋る息子が 二つ返事でついてきた。 到着して5分で石バッタをゲット。(目の前の歩道に出てきた) 続いて、小さな蝶とアゲハ蝶…

32kmペース走完遂

一昨日の酷暑日で阻まれたペース走に再挑戦。 失敗を繰り返さぬため、発着点にボトルを置いて6:30出走。一昨日と打って変わってとても涼しい。 吹田の中ノ島公園発着神崎川コースには中ノ島ランナーズの皆様がペイントして下さった100m刻みの表示がある…