少し雨の残る朝。3つ先の豊津駅までジョグ。 自転車通勤の時より1本遅い特急に乗るため、泳ぐ時間がないけど いつもの250m×4本にトライ。あがり3'56"とまずまずの調子。 早足で職場に移動。緊急案件が発生し緊張が走るが出番なし。それ以外は平穏で 事務作業…