2009-07-15から1日間の記事一覧

皆生4日前

水曜日はコナミスポーツ休館日で、通勤バイク往復のみ。今年は起床時心拍数が高めで推移していたけど、今朝ようやく４４をマーク。ここにきて去年並になったので安心材料がひとつ増えた♪