2010年はじめての40kペース走。 気温が低すぎて心が折れそうになりながら何とか完走。 20kまではキロ4:15で刻んで、そこからビルドアップするつもりが 34kで足の裏に来てしまいペースを落として終了。2:48:01のわりには敗北感が・・・。 来週はシクロクロス…