今週もアクシデントなくトレーニングできました。感謝感謝 月火水木金土日計 2930311234 S24分1,200m24分1,200m 26分1,300m26分1,300m 100分5,000mB 33分12km70分24km 212分91km 315分127kmR43分8km39分7km 47分8km44分8km 97分18km270分49km 今日は絶好のお…

アマゾンで販売されるのを待とうと思ったら ランネットの限定販売なんですね。 送料無料ですし、早速注文して一気読み。 これまでもＴＪの連載やブログで紹介されてきた内容ですが 読みこぼしも多く、『目からウロコ』の連続です。 トライアスリートのみなら…