週末の午前中、服部緑地にはたくさんのランナーさんが走っている。 クラブで走る人、ソロで走る人は様々ですが秋のレースを控え みなさん、練習に熱を帯びている。 今週の楽しみの一つは、土曜日早朝のランニングセッション。 週毎に『4’10”ペース、30~40k…
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