ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2010-10-27から1日間の記事一覧

【話題】マラソンと5000mの相関関係は?

エリートランナー、岳珀さんのブログ『練習日誌への意見箱』で興味深い日記を発見。 『10/20 マラソンの理想のペースは?』 [http://blogs.yahoo.co.jp/take_haku2000/51371095.html] 5000mのタイムから何秒落ちが適正マラソンペースなのか、って問題提…