東日本大震災チャリティ大運動会に行ってきました。 関西のランニングクラブが服部緑地陸上競技場に集結 4人5脚、パン食い競争、大縄跳びのレクレーション系もありつつ お笑い無用の１５００と５０００ みんなガチでした スタートから競争圏外 まつもとさん…

蒸し鶏と茄子のパスタ シソと鰹節をのっけてダシをかける。 タケが盛り付けて、父ちゃんのやる気アップ

いつもと違う午後からの練習。