ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2011-07-07から1日間の記事一覧

【皆生トライアスロン2桁ゴールの技】宮本武蔵に学ぶ皆生快走術

大会までにお伝えしたかった即効テクを書き上げられましたので、続いてメンタル的お話に移ります。 宮本武蔵が晩年に著した『五輪書』には、レースやトレーニング、日常の過ごし方に至るまでの 指南が示されています。 皆生に当てはめて書き換えますと、 ◆コ…