ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2011-11-26から1日間の記事一覧

シルベスト練習会に参加

シルベスト練習に参加。遅刻して途中合流したら2ndグループでした。 1stステージ後に合流したけど、2nd、3rdと中盤でキレちゃいました。 バイクの力が落ちているので何とかしたいです。 レッドゾーン維持4~6分が限界。ランだったら20分維持できるのに筋…