ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2011-11-30から1日間の記事一覧

11月総括

11月は、バイク中心に練習しましたんで、スイムとランは最小限以下の量でした おかげさまで、バイクは初の1000kmオーバー。 こうなるとはウスウス感じていましたが、「うっかり」超えちゃってました。 スイム1km、バイク1120km、ラン47km…