アシックスが提供する無料サービスですが、良くできています。 コチラからレベル・ニーズに合わせてトレーニングプログラムを組んでくれるのです。しかも、タダ!これは使わないと損ですよ。年齢、性別、ベストタイムを登録し、目標レースと目標タイム、週間…
2/20から始まったエントリー、私も完了しました。 自己PRには「今年こそ年齢より若い順位でゴールする 『エイジシュート』を決めたいと思います。毎年安定した 順位ですが昨年は熱中症。今マラソンとシクロクロスで スピードアップを図り絶対達成しようと今…
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