今日も元気に練習練習！ 朝は、いつもの塚口までジテツー。 そしてスイムはながして１０００ｍ。仕上げはキック２００ｍ。 夕方に、ちょっと雨が降ったのでランは中止。 最近の情緒不安定な天候、困ったもんです。 ほんでもって前回続き、千里山経由でギア１…