最近、気になっている腰椎と骨盤。 トレーナーさんに前湾（骨盤後倒＝腰椎前湾減少）を指摘されて調べてみると 腰椎生理的湾曲が少ないタイプの特徴とほぼ合致（8項目中7つ） ----------------------------------------------------------- 腰痛と歪み 腰椎…