エアロバイクは痛くないのに、ジテツーは膝が痛い。 実走は微妙な体重移動や振動があるからなのか？ 関節に負担をかけないようアイソメティックをやってみる。 スキー部名物、クラウチング （ダウンヒルのフォーム。空気椅子みたいなもん） 写真の子みたいに…