今日から土曜日まで東京ステイ。 期間中の天気はイマイチ。 来週火曜日に人間ドックが控えているので 暴飲暴食を控えねば。 ２年前のロングステイでは、２ｋｇ増量(>_<) 運動量減るから摂取量で加減しないといけないけど、 そんな大人じみた事はできません！…