ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2013-02-23から1日間の記事一覧

皆生エントリー完了

エントリーの時に過去成績を入力するけど、皆生一色だw 昨日のメニュー スイム 0.7k ハイペース バイク 13k エアロバイク250w ラン 10k 駅までジョグ、トレッドミルでベアフット