ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2013-02-27から1日間の記事一覧

皆生まで20週間

今年のオフは、練習量を落としすぎることなく過ごす予定。 練習メニューを組むにあたり、残り週を数えたら20週間もありました(笑) 手元には17週間のメニューしかないので、3週ハード1週イージーのサイクルと 慣らし練習の量をあてときます。 週間トレーニ…