木金とスクランブル出動でノートレ。練習不足を取り返すべく、バイクへ。 朝のシクロは、キャンバーと木の根が阻むヒルクライム。 バイクを乗り換え、彩都から上音羽抜けて余野へ下る。柚原手前で府道７３２で堀越峠超えてR４７７へ。 園部船岡駅回って平地…
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