ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2013-07-20から1日間の記事一覧

出張前に朝ラン

通勤ランの代わりに、近所をラン。 この遊歩道、走りやすくてお気に入りです。 朝食摂って、東京へ(駅までは、やっぱりスーツ着てラン) 浅草橋と門前仲町で時間調整。 東京の下町の雰囲気を満喫し、仕事も済ませて いい一日でした。 昨日のメニュー ラン10k