グリーンパークトライアスロン IN 加西の案内届きました。 レースナンバーは154。 あんまり練習出来てないけど、力を出し切ります。 昨日のメニュー B 43k 土曜日定例のシルベスト朝練。 心拍上げきれず千切れて、甘さを露呈。 まだまだです。
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