スイム２日目。無駄の排除に気を配り泳いで、あがり300ｍを4’55”。 今まで同じ頑張り具合で100ｍ1分45くらいだったのが、1分40になっている。 Ｎａｇａｉｅ君の予言？通り、楽に50ｍ50秒ペースが泳げる。 がむしゃらに泳いでも無駄だったなんて・・・衝撃で…

10年で経年劣化したウェットスーツを新調。 年1回の出番なので高価なものは避けたい。 んでもって選んだのがオルカの廉価モデル「Orca TRN Thermo」 国内では、練習用ウェットスーツとして位置づけられているけど、 そんな事はないと思う。 通常5ｍｍ厚の生…

シクロＣＭ１を一緒に走るＨａｓｈｉzumiさんから京北町までのバイク練お誘い。 早朝の彩都で集合して出発。忍頂寺まで２割増しのペースで引きまくるＮａｎｊｙｏさん、 同じレース走るから同じ足と思ったら大間違いで先頭交代なく亀岡まで鬼引き。 コンビニ…