2日間の正月休みを終えて再始動。 いや年末の福袋ハイタイム以外休んでいないから始動はないかｗ いつも通り5：40目覚まし鳴らして小一時間のジョグ。 この時間だとペース上げようにも体が起きていない。 足元も薄暗いのでキロ4ペースはムリ。 来週からはコ…