ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2014-01-12から1日間の記事一覧

ポジション変更

Bowちゃんがフィジカルトレーナーなら、テクニカルアドバイザーはOkamuraさんかな。 関西シクロ#烏丸半島ラウンドの後、ポジションでアドバイスもらって実行しました。 リアディレイラーも新調し、後半戦に挑みます。頑張れ、ビジネスマン。 昨日のメニュー…