仕事が早く片付いたんで、夕食食べてから閉館スイムをやってみる。 コナミ南千里のプールは狭い上にスクール多いから22:00から22:45が泳ぎやすい。 食休みで1時間、ゆっくり過ごすと 眠くなって練習する気が失せる。 それでもスイム3月合計3kmの反省が効い…
スイム 3.9km バイク 212km ラン 198km 桜の花がいっきに咲き始めた。春なんだな~。 4月から心機一転、がんばるぞ。 昨日のメニュー R 15km 晴天に桜。思わず写真撮っちゃった。 写真寄せ集めたら満開だ! 咲き誇る桜の美しさに惚れ惚れ。
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