ストレスを感じると脈拍が上がったり手に汗かきますよね。 これ、全て直ぐに動き出すためのウォーミングアップなんです。 身体がすすんでウォーミングアップしてくれているんだから、 臨戦態勢のまま、事が起こるのを座して待つだけでいいんです。 ストレス…
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