起床時心拍で異常値。前日46→本日51拍。 飲酒していないし睡眠時間も十分なのになぜだ？ ・前日からハード週に入り体が驚いた ・2日連続を含むハイペースランが続いている ・電車通勤をした いつもと違うのは３つ。 他に思い出せるものはない。 なにはともあ…