先日の甲府でお会いした、野性派の水沢さん（今年のハワイ出場）のトレーニングが興味深いです。 氏は、8kgの水を背負って1時間の踏み台昇降を繰り返すんだとか。 1994年ハワイ復帰で2位に入った、「The Man」デイブ・スコットが提唱していた ストレングスト…