外観はおしゃれなのに走ることもできるシューズを探していたら格安で見つけました。 [ロックポート] ROCKPORT ウォーキングシューズ トゥルーウォークゼロ 外見はスウェードのウィングチップ。 ソールはウォーキングシューズ。ちょっと走るくらいなら大丈夫…

朝まで雨が残りランニングはお休み。 代わりに会社まで徒歩通勤。 ほんで夜は自転車で東京体育館へ行ってスイム。 スイムを再開したばかりで先ずは負荷に耐えられる筋肉作り。 ペース気にせず泳いでたら、100m2分超えてるようなʕ•ᴥ•ʔ 中速レーンからはタイマ…