房総合宿でいつものメンバーと雑談している中でちょいちょい興味深い情報と出会いました。 オキシーショットが効くぜ！とか スイムでブレークスルーしたきっかけは、スピードのバリエーション練習だったとか ランナー体系なのに胸にボリュームがあるとか 筋…

合宿の朝は早い。 前日のダメージと宴会の余韻覚めやらぬところ5時には自然に動き出す。 こんな朝早くから海で泳ぐのは、海女さんか私たちだけだろう。 腰の高さまである波は、外房ならでは！ せっかくのチャンスだったけど眺めるだけにして朝メシにする。 …

暴風大雨の朝。テンションドン引きでスタートした房総合宿。 途中のアクアラインでは速度規制になるくらいでトレーニング出来ないと心配になりましたが 天候は急回復。 雨があがるの待って20kmラン。 キロ5分のはずがスイッチ入ってクロスレンジのどつき合い…

房総合宿に備え連休初日はソロ練習。 合宿初日は雨の予報なので、今日はバイク練でスタート。 いつもスピードライドしているコースに行ってみると、クリーンセンターは営業中。 公園でBBQを楽しむ人達の車が路上に溢れ、危険な香り(ﾟoﾟ;; 1時間だけ30km/hペ…

大阪に帰る前夜、シャワーが壊れて水が止まらない！ 蛇口とシャワーの切り替えノブを使って被害は拡大しなかったんで良かったんだけど 事情を管理会社に話したら「コマがダメになったんですね。修理はお客様負担になります。」との回答。 引っ越して1年半。…

仕事で参加出来なかったオフィスパーティー。 酒好きの私を慮ってか、余ったお酒をたくさんプレゼントして頂きました。 （何ちゅう会社なんでしょうねw） そのうちの一本がこちら。 亀泉 純米吟醸 吟麓生酒 http://www.tosazake.com/10_322.html お世話にな…

まおとりおなの誕プレ、ずっと延期になってたんよね。 何か喜びそうなモノをと思っていたんだけど、 今時の子供たちは現金が一番嬉しいみたい。 味も素っ気もないんだけど、自分もそうだったかなぁf^_^; 現金そのまま、ポチ袋…いろいろ考えたけど 本のあとが…

車を処分して1年半。必要になったらレンタカー使っています。 今回の相棒は、N BOX 高速道路は、車内の会話が出来ないほどノイズが邪魔だけど 広い室内にビックリです。 前回は、タントだったけど色んな車種を楽しめるのもレンタカーの魅力ですね。 8時間借…