週末は今季最強寒波だそうですね。 たかが0℃を厳冬期と言うのも大袈裟ですが、 正直に言うと朝ランが辛いです。 元スキー競技部なのに軟弱者になりました。 節分まで寒さのピークが続くと思われますので、 期間限定でトレーニング時間と睡眠時間を変更するこ…