サーベロってあまり安売りしない印象だけど 古いモデルが55%オフで出ています。 http://www.slanecycles.com/cervelo-p3-frame-size-54cm-p-4024.html?sesid=mud40bo52qvsqit1gdqnbr9q40&utm_medium=email&utm_source=emailCampaign&utm_campaign=Cervelo+Cl…

湿布を張る前に切り込みをいれると曲面や関節に貼りやすいです。 1～2cm間隔で切り込みの深さはお好みで。 大学時代に保健室の方に教えてもらったんだけど、 当時の湿布は伸縮性が乏しかったんでこんな前処理してたのかな。 薬指に貼る時は、ネットがあると…