スイム14.6km バイク865km ラン206km 先月より少しだけトライアスリートに近づいたよ。 5月も頑張りますよー。

キロ5分ペーサーを引き受けたのは良いけれど、 走り始めから身体が重い。 リカバリー週で疲れは抜けているのに何故ぢゃ～。 ずっと心拍数高めでツライ。 お腹壊してた以外に思い当たる事なし。 なぜお腹壊したのかも不明。 こんな日もあるさ(´･ω･`) 昨日のwo…