月末って影響したのか朝からモチベーション高め。 いつもは3周しかしない代々木公園トレイルを4周。 ジテツー挟んで、夜はスイム3km。 ずっとこんな気持ちで走れたら幸せだね。 昨日のworkout スイム3km バイク6km ラン12km
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