ハンドルネームの由来にもなっている、なで肩が悪いのか生来の肩こり。 低反発枕も使ってみたけど、なんだかしっくりこない。 バスタオルを三つ折にしてから、クルクルと端から巻いて 仰向けになって首の下の隙間にピッタリ合うように高さを調整。 仰向け、…
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