ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2017-07-13から1日間の記事一覧

汗だく💦 Namban night

今夜のメニューは、 2000m→1000→1000→1000→500→500 個人テーマは 全開の一歩手前。 全力出して故障しないように 1%セーブするつもりで挑みました。 余裕かまして走れる程、ヤワな練習会じゃないので 先頭はガンガン離れていくけど、毎回3位キープのクレバー…