ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2017-07-23から1日間の記事一覧

リカバリー週の〆は断捨離と映画

リカバリー週最終日。 国立オリンピック記念青少年総合センターで朝イチスイム。 毎日朝9~10時は全コース解放なんだよね。 ゆっくり泳ぐことに慣れ、スピード上げられないのが目下の悩み。 そんな事御構い無しに3000m終了。 この時点で計画週間TSS470をオー…

チューブバンダナを20km走で試してみた

水明荘合宿でゲジさん、シオさんが使っていたチューブバンダナ。 首にしておくと日焼け防止に加え保水性があり涼しいらしい。 人が良いと言う物は自分も試してみたい!ってことで買ってみました。 アマゾンで498円。 安くて速いのはありがたいです。 &lt…