ハリアーズのコーチ陣は箱根ランナーや実業団経験者が多数いらっしゃいます。 そんなバリバリの方々の足元をみると靴ひもを大きく緩めていました。 自分も試しにやってみたらスリッポンのように脱ぎ履きが楽です。 そして走り出す前に靴ひもを締める動作が、…
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