レースナンバーをつける時の一工夫。 一度、くしゃくしゃに丸めると ウェアへの収まりが良くなります。 新品のままだと突っ張るもんね。 昨日のworkout 完全休養 朝から横浜赤レンガ倉庫に行って受付。 11時は長蛇の列だったんだけど、程なくして完了。 ブー…