ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2017-11-12から1日間の記事一覧

トライアスリートでも足が棒になる47,821歩

めっちゃ歩きました。 午前中は、20kmのペーサーを引き受け キロ6でしっかりバッチリ 昼ごはん食べてから、青山ファーマーズマーケットの 『AOYAMA SAKE FLEA』で 試飲6杯(お猪口だよ) http://farmersmarkets.jp/aoyama-sake-flea-vol-07/ 湯島経由で上野…