ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2017-11-01から1ヶ月間の記事一覧

久々のNamban night

超久しぶりのスピード練習。 足元はソーティ、マラソン未出走で有り余るパワーがあるはずだったのに 不発でした(。-_-。) 会社から帰宅ランを含めて7.5kmもウォーミングアップしたのになぜなんだ~。 本日のメニューは1km6本。 1st 3'28 かなり抑えて入ると周…

(映画)ソニータ

難民の少女がラップひとつで自由を手に入れるドキュメンタリー。 タリバンに追われイランで難民生活を送る少女、ソニータ(Sonita Alizadeh)。 ラップを愛しスターを夢見る16歳に母親は嫁に行けと迫る。 結納金目当ての慣習に抗いながらも家族の絆に葛藤す…