みなさんのアドバイスをいただきエアロポジションでローラー実施。 ロードのポジション(ブレーキブラケットや下ハン)との違いは、 高回転域が回し難いこと。 クランクが11時~1時の位置でギクシャクして 脱力から入力へ滑らかに切り替わらないから素早く回…
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