(特に記事に関連しないけどサイケな島の飛び出し坊や) 花粉症悪化で遠ざかっていたけど、 ちょっとだけ落ち着いたんで国立オリンピック記念のプールへ。 先日Hrkw さんにアドバイスしてもらった呼吸タイミングと入水位置を復習。 泳ぎが安定して楽にペース…
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