若い頃は練習すればするだけ強くなれたように思うのですが今期は男性更年期（もしくは運動ストレス性低テストステロン症候群）を患っているため 練習ボリュームを意識的に抑えています。（特にランニング） こんな練習量でアイアンマンを完走できるのか？ 常…
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