ブルゴーニュの走り書き

皆生トライアスロン、関西シクロクロス。通勤ラン、通勤バイクなんかも語っちゃえ!

2018-08-09から1日間の記事一覧

(ZWIFT)Lionel Sanders Intervals

Lionel Sandersをご存知でしょうか? IRONMAN Hawaii 2017で2位になった実力もさることながら 3種目のトレーニングを自宅の室内でこなすスタイルで有名です。 彼をはじめ著名なプロトライアスリートやコーチが監修したワークアウトを ZWIFTで楽しむこ…