リカバリー週に入ったけど、メニューは相変わらず。祝日なので、朝一にプールへチェックイン。何度か前が詰まりましたが、１ｋｍと１．５ｋｍのベスト更新。 スイムが一番強かったであろう時期は２０１３年シーズン。（オリンピックディスタンスの加西で総…
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