仕事関係の皇居ランと忘年会。 皇居を走っているとたくさんのランナーに出会えます。 今日はたまたま綺麗な走りをするランナーを見つけたので 5mほど後ろから観察していました。 氏は、ソーティ着用でフォアフット着地。 丁寧に足を置くので衝撃によるダメ…
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