天気予報では、突然夕方から雨になっていて開催が不安視されてたんだけど、ギリギリ雨は降らないようだったのでNamban night（実は保険でZWIFTのworkoutも予約を入れてました）今夜のメニューは、１０００ｍ４本、８００ｍ２本、４００ｍ１本のディセンディ…